Уход за ногтями ног

Уход за ногтями, так же как и уход за кожей ног, является одной из важных составляющих заботы женщины о своем здоровье. Одна из наиболее частых причин, вызывающих проблемы с ногтями, — недостаточно интенсивная циркуляция крови в пальцах ног. Поэтому, массируя ноги, следует уделить время и массажу пальцев.

Основная проблема ногтей — чрезмерная сухость, ногти нуждаются в определенной дозе жира, чтобы сохранить свою эластичность. Ногти рекомендуется регулярно подпитывать и смягчать с помощью специальных кремов и масел. Для смягчения можно воспользоваться следующим рецептом: в чайной ложке подогреть 10—15 капель касторового масла в течение 8-10 секунд, втереть масло в кутикулу и в поверхность ногтей.

Элементом ухода за ногтями, несомненно, является и регулярное проведение грамотного педикюра.
Подпиливать ногти следует только под-ходящей пилкой, не оставляющей зазубрин. Для проверки пригодности пилки нужно провести ею по краю ногтя, если ноготь не цепляется за абразив пилки, то она подходит для ногтевых пластин. Для мягкой обработки лучше воспользоваться самой тонкой наждачной пилкой. Снятие лака следует проводить без применения жидкостей, содержащих ацетона, так как он сушит ногти